سوءهاضمه چیست؟ علائم، دلایل، درمان و تشخیص

سوءهاضمه چیست؟ علائم، دلایل، درمان و تشخیص

دی ۲۴, ۱۳۹۹    

سوءهاضمه یعنی چه ؟ معنی سوء هاضمه چیست؟  دُش گواری یا سوءهاضمه به انگلیسی: Indigestion تقریبا در هر فردی رخ میدهد و عادات غذا خوردن یا مشکلات گوارشی مزمن می تواند باعث سوء هاضمه شود. در ادامه راجب سوء هاضمه، علائم، دلایل، درمان و تشخیص آن صحبت خواهیم کرد. سوءهاضمه باعث موارد زیر می شود:

علائم

  • احساس سیری و تمایلی به خوردن غذا ندارید.
  • بعد از خوردن یک وعده ی غذایی ساده بیش از اندازه احساس سیری می کنید.
  • احساس سوزش در معده و مری
  • احساس گزگز در معده
  • خروج بیش از اندازه ی گاز و باد گلو

علائم شدید را نادیده نگیرید و در صورتی که یکی از علائم زیر را تجربه می کنید سریعا به پزشک مراجعه کنید:

  • استفراغ شدید
  • خون در استفراغ و رنگ استفراغ قهوه ای است
  • کاهش وزن بدون علت
  • مدفوع تیره
  • مشکل در بلع غذا

دلایل سوءهاضمه

  • گاهی اوقات به دلیل خوردن بیش از اندازه یا خوردن سریع رخ میدهد.
  • غذاهای تند و چرب خطر ابتلا را افزایش میدهند.
  • دراز کشیدن بلافاصله بعد از غذا خوردن، هضم غذا را دشوار میکند.
  • سیگار کشیدن
  • مصرف بیش از اندازه ی الکل
  • عوارض جانبی برخی داروها
  • عادات غذایی و سبک زندگی 

داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی مانند آسپرین، ایبوپروفن و ناپروکسن از داروهایی هستند که عوارض جانبی دارند. سوء هاضمه به دلیل بیماری های زیر نیز ایجاد می شود:

دلایل سوءهاضمه

  • بیماری ریفلاکس اسید
  • سرطان معده
  • ناهنجاری های مجاری لوزالمعده یا مجاری صفراوی
  • زخم معده

زخم معده زخم هایی هستند که در قسمت انتهایی معده، ابتدای مری یا اثنی عشر ظاهر می شوند و به دلیل التهاب باکتری پیلوری( باکتری مفید در بدن) ایجاد می شوند.

گاهی اوقات سوء هاضمه بدون هیچ دلیلی در بدن رخ میدهد که معمولا بر اثر تحرک عضلات به زور غیرطبیعی و فشرده شدن معده(جایی که غذا در آن هضم شده) اتفاق می افتد.

درمان سوء هاضمه

داروهای بسیاری برای درمان سوءهاضمه وجود دارد اما امکان دارد عوارض جانبی نیز به همراه داشته باشد. به عنوان مثال آنتی اسیدها به خنثی کردن اسید معده کمک میکنند اما باعث عوارضی همچون یبوست و اسهال میشوند.

مطلب مرتبط: درمان سوء هاضمه

داروی سوء هاضمه

 آنتاگونیست های گیرنده مانند اسید معده را کاهش میدهند و در اکثر اوقات عوارض را به همراه ندارند اما گاهی اوقات موارد زیر رخ میدهد:

  • حالت تهوع
  • استفراغ
  • اسهال
  • حساسیت و خارش
  • یبوست
  • سردرد
  • خونریزی و کبودی

پروکینتیک که نوعی داروی بدون نسخه است میزان فعالیت دستگاه گوارش را افزایش میدهد و از سوء هاضمه جلوگیری میکند. برخی از این داروها منجر به بروز موارد زیر می شود:

  • افسردگی
  • اضطراب
  • حرکات غیر ارادی یا اسپاسم معده
  • خستگی

درمان سوءهاضمه

مهارکننده های پمپ پروتون میزان اسید معده را کاهش میدهند اما از پروکینتیک قوی تر هستند و عوارض آن شامل:

  • حالت تهوع و استفراغ
  • یبوست
  • اسهال
  • سرفه 
  • سردرد
  • کمر درد
  • سرگیجه
  • دل درد

سبک زندگی

دارو تنها راه درمان نیست و و میتوان با انجام برخی کارها در زندگی روزمره از شر علائم سوءهاضمه خلاص شد. به عنوان مثال:

  • وعده های غذایی کوچکتری مصرف کنید.
  • از مصرف غذاهای تند و چرب خودداری کنید.
  • آهسته غذا بخورید.
  • قبل از دراز کشیدن غذا نخورید.
  • در صورتی که سیگاری هستید آن را ترک کنید.
  • در صورت اضافه وزن، وزن خود را کاهش دهید.
  • مصرف نوشیدنی های کافئین دار و الکل دار را کاهش دهید.
  • زیاد استراحت کنید.
  • از مصرف داروهایی که باعث ایجاد حساسیت در آستر شکم می شود پرهیز کنید.
  • از میزان استرس خود بکاهید. میتوانید این کار را با تمرین یوگا یا سایر ورزش های مربوطه انجام دهید.

تشخیص سوءهاضمه

تشخیص سوءهاضمه

  • پزشک از بیمار راجب سابقه ی بیماری و عادات غذایی سوال میپرسد.
  • معاینه صورت میگیرد.
  • پزشک از شکم بیمار تصویربرداری میکند تا هرنوع عامل غیرعادی را در دستگاه گوارش ببیند.
  • امکان نمونه برداری از خون و مدفوع برای تشخیص زخم معده وجود دارد.
  • امکان آندوسکوپی برای بررسی عامل غیرعادی در دستگاه گوارش وجود دارد.

آندوسکوپی وارد کردن یک لوله ی نرم دوربین دار از طریق دهان به دستگاه گوارش است و دوربین میتواند از داخل دستگاه گوارش تصویربرداری کند و هرنوع عامل غیر عادی را شناسایی کند. همچنین در این روش میتوان از قسمت هایی از دستگاه گوارش نمونه برداری کرد و برای آزمایش به آزمایشگاه فرستاد. در آندوسکوپی میتوان موارد زیر را شناسایی کرد:

  • رفلکس ازوفاژیت
  • زخمها
  • بیماری های التهابی
  • سرطان عفونی

مراقبت

سوء هضم ضعیف یکی مشکلات رایج است اما نباید سوء هاضمه ی های زیر را نادیده گرفت:

  • مزمن
  • شدید
  • سوء هاضمه ای که با دارو درمان نمی شود.

اگر بیماری درمان نشود، علائم آن کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار میدهد. اگر نمی توانید این بیماری را در خانه درمان کنید با پزشک راجب این مسئله صحبت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

13 دیدگاه

  1. عدل گفت:

    سیگار خیلی تاثیر داره

  2. goli گفت:

    من همیشه قسمت بالای شکمم احساس درد و سوزش و ناراحتی داشتم حتی تا نافم هم دردمیکرد که برای تشخیص رفتم دکتر بهم گفتن یکی از علائم سوء هاضمه در زنان همین هست و ینی من الان سوء هاضمه دارم؟ اخه بقیه علائمی که گفتین رو حس نمکینم

    1. parto گفت:

      سلام دوست عزیز
      بله مواردی که گفتین علائم سوء هاضمه می باشد و با رعایت نکاتی که در این مطلب گفته شده قابل درمان است. در صورت تشدید علائم و بروز درد و ناراحتی یه یک متخصص مراجعه نمایید.

  3. ثنا گفت:

    سلام برای سوء هاضمه به من پروبیوتیک دادن ایا درسته مصرف کنم؟ میشه بگین داروهای سوء هاضمه کدامند ؟؟؟

    1. parto گفت:

      سلام دوست عزیز
      داروهای آنتی اسید، داروهای آنتی بیوتیک و ضد افسردگی در دوز پایین جزو داروهای سوء هاضمه می باشند.

  4. احسان گفت:

    من یه مدت خیلی عصبی میشم و استرس دارم اصلا اشتهایی به غذا ندارم و همیشه احساس سیری دارم همزمان دلشوره و حالت تهوع و احساس نفخ هم دارم ایا این موارد علائم سوء هاضمه عصبی هستندو چطوری درمان میشم؟

    1. parto گفت:

      سلام دوست عزیز
      مواردی که گفتید علائم سوء هاضمه عصبی می باشد و برای درمان آن باید بدن خود را هیدراته نگه داشته و از نوشیدنی های گیاهی مثل چای زنجبیل یا چای نعناء و اسطوخودوس استفاده کنید. همچنین برای پیشگیری از این حالت کافئین نخورید و استرس خود را مدیریت کنید.

  5. ابراهیم گفت:

    من رفلاکس معده داشتم و بخاطر اون سوء هاضمه م گرفتم الان هم احساس میکنم که سوء هاضمه عصبی هم دارم میشه راهنمایی کنید که برای درمان سوء هاضمه معده چه دارویی خوبه ؟

    1. parto گفت:

      سلام دوست عزیز
      بهتر است وعده های غذایی خود را کوچک تر و در تعداد دفعات بالا تقسیم کنید. آرام و آهسته غذا بخورید و از خوردن غذاهای دارای اسیدیته اجتناب کنید. ترک سیگار، الکل و نوشیدنی های دارای کافئین از عوامل موثر در درمان سوء هاضمه معده می باشد.

  6. ناشناس گفت:

    سلام ، من بعد از خوردن غذا احساس خفگی ، استرس ، و گرفتگیه عضلات پشت گردنم میشم ، اولا خیلی شدید بود ولی الان یکم بهتر شدم ، و در مدفوع هم لکه هایه سفید هست ، الانم از گردنم تموم شده ، زده به پاهام گرفتگی عضله و گلوم هم دل دل میزنه علتش چیست

    1. parto گفت:

      سلام دوست عزیز
      ممکن است شما به «دیسفاژی (Dysphagia)» یا اختلال بلع دچار باشید . علت مشاهده لکه های سفید در مدفوع هم می تواند در اثر عفونت روده ای، انگل، عفونت های قارچی، سنگ کیسه صفرا، مشکلات کبدی و … باشد که باید توسط پزشک و آزمایشات تشخیص داده شود.

  7. Narges گفت:

    سلام من بعضی اوقات سوزش سر دل دارم ک بعضی وقتا شدید و گاهی اروم تره و اینکه هر موقع دراز میکشم حتی زمانی ک گرسنه نیستم معده ام سر و صدا میکنه دکتر رفتم یه دوره اما زیاد تغییر نکرد حدود ۵ روزه پزشکم داروهامو عوض کرده دایمیتکون امپرازول لیبروسی شربت رکولیک ولی تغییری حس نمیکنم مشکلم جدیه؟

    1. parto گفت:

      سلام دوست عزیز
      آیا نفخ شکم و یا گاز روده بیش از حد هم دارید؟ ممکن است این علائم بر اثر استرس و یا مواد غذایی که مصرف می کنید باشد. در صورت تداوم حتما به پزشک گوارش مراجعه نمایید.

پرتو کلینیک در نظر دارد تا در محیطی کاملا آرام و بهداشتی، درمان انواع بیماری های نشیمنگاهی با لیزر را به مشتریان ارائه دهد