یبوست چیست و چه علائمی دارد [عوارض+علت]
یبوست به انگلیسی Constipation به معنی مشکل دفع مدفوع است. یبوست به این دلیل اتفاق می افتد که روده بزرگ آب زیادی از مدفوع جذب می کند و مدفوع خشک و سخت شده در نتیجه بیرون راندن آن از بدن دشوار می شود. یبوست یک عارضه نسبتاً شایع است نه یک بیماری که معمولاً با تغییر در رژیم غذایی و ورزش یا با داروهای بدون نسخه درمان می شود. یبوست به دفع کمتر از سه مرتبه در هفته یا دفع مدفوع سخت گفته می شود. کمبود فیبر غذایی، مایعات و عدم تحرک و ورزش باعث یبوست می شود. ❌یبوست طولانی […]
یبوست چیست و چه علائمی دارد [عوارض+علت] ادامه مطلب »